فوتبال
سفارش تبليغات اينترنتي
درمان هموروئيد
مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
تبلیغات متنی
گالری عکس
فوتبال

طرز تهیه سالاد کلم سفید

طرز تهیه سالاد کلم سفید

مواد لازم سالاد کلم سفید :

  • گل کلم 1 عدد خیار شور به میزان دلخواه هویج 2الی3 عدد گوجه 1 عدد

 

طرز تهیه سالاد کلم سفید :

  1. گل کلم ها را خیلی ریز ریز جدا میکنیم خیار شورها را ریز خرد میکنیم و هویج را رنده کرده + گوجه ریز شده به مواد اضافه میکنیم در آخر به سالاد آبلیمو، فلفل سیاه ، نمک ،مخلوطی از سس مایونز و ماست اضافه میکنیم.

توضیحات

به گزارش تالاب گل کلم بهترين منبع ويتامين C است که حاوي نوعي آنتي اکسيدان است. اين گياه حاوي نوعي فيتوکميکال است که خطر بروز برخي انواع سرطان را کاهش مي دهد.

 
ماده سمي موجود در کبد را خنثي مي کند.
 
براي سلامت روده بزرگ مفيد است.
 
غني از فولات است و در رشد سلول و تکثير آن موثر است.
 
و هزاران خواص دیگر

 

 
مجردها کليک کنيد
خرید بلبط هواپیما
کتاب کسب و کار
پربیننده ترین مطالب
جدیدترین مطالب امروز
Xبستن تبليغ
Xبستن تبليغ
فوتبال