فوتبال
سفارش تبليغات اينترنتي
درمان هموروئيد
مشخصات خودروهای ایرانی و خارجی
تبلیغات متنی
گالری عکس
فوتبال

مردی که در سه ماه بدنساز خوش اندام شد (+عکس)

مردی که در سه ماه بدنساز خوش اندام شد (+عکس)

این مرد با ارداه که داشت در طی سه ماه بدنسازی خوش اندام شد.

 
پاتریک ماگنو اهل کالیفرنیاست و به تازگی توانست جایزه بزرگ فیتنس را به خودش اختصاص دهد.
 
وی در اقدامی باورنکردنی توانست در سه ماه ۲۳ کیلو از چربی های بدنش را آب کرده و فرم بسیار خوبی به بدنش دهد.
 
پاتریک مددکار اجتماعی بوده و به کودکانی که مشکلات خانوادگی یا اجتماعی دارند کمک می کند. داستان از آنجا آغاز شد که چربی بدن وی بسیار بالا رفته بود و دکترها به وی هشدار دادند که اگر به همین روال ادامه پیدا کند وی به زودی به دیابت مبتلا خواهد شد.

مردی که در سه ماه بدنساز خوش اندام شد (+عکس)

 

وی اینگونه توضیح می دهد: از وضعیت خودم اصلا راضی نبودم و سرانجام تصمیم گرفتم که ورزش را شروع کنم. تحقیقات زیادی را در سایت های تخصصی بدنسازی انجام دادم و با کسانی که در این رشته متخصص بودند مشورت کردم.

 

من علاوه بر ورزش منظم و فشرده, رژیم غذایی مخصوصی را هم شروع کردم که باعث کاهش وزن من می شد. در هفته پنجم من شاهد تغییرات بسیار خوبی در بدنم بودم و این به من انگیزه بسیار بیشتری می داد. پس از ۳ ماه توانستم ۲۳ کیلو از چربی های بدنم را آب کنم و برنده جایزه ۱۰۰هزار دلاری فیتنس شوم.

 

مردی که در سه ماه بدنساز خوش اندام شد (+عکس)مردی که در سه ماه بدنساز خوش اندام

مردی که در سه ماه بدنساز خوش اندام شد (+عکس)
 
مجردها کليک کنيد
خرید بلبط هواپیما
کتاب کسب و کار
پربیننده ترین مطالب
جدیدترین مطالب امروز
Xبستن تبليغ
Xبستن تبليغ
فوتبال